Hordhac kooban:
Ku dhejinta silikoonku waxay leedahay faa'iidooyinka qaab-dhismeedka fudud, ku habboon oo la taaban karo, xoog nuugista weyn, labadaba saamaynta xoqidda iyo xoqidda.Waxay dareemeysaa raaxo mana laha wax xanaaq ah maqaarka.Waxay xallisaa dhibaatada gubasho iyo gubasho ee ay keento koobabka dhalada ee dhaqanka ah iyo koobabka dhoobada.Sababtoo ah afka koobabku wuxuu noqon karaa mid jilicsan oo qallafsan, qaybaha aan sinnayn ee aan sahlanayn in laga soo saaro, sida kala-goysyada iyo dhegta gadaasheeda, sidoo kale waa laga soo bixi karaa iyada oo aan la xaddidin.Miisaan fudud, dareemo fiicnaan, fududahay in la qaado, gaar ahaan ku habboon safarka, daryeelka caafimaadka guriga
Astaamaha:
1. Xoog nuugista oo weyn, waxaana lagu hagaajin karaa iyadoo loo eegayo xadiga hawada ku jirta haanta.
2. Qalliinku waa sahlan yahay, inta badan daawayntana waa lagu qali karaa keligood.
3. Waa ammaan in la isticmaalo dab la'aan si looga hortago gubashada.
4.Labo jilibka, laf dhabarta suxulada iyo qaybaha kale ee concave iyo convex waa la isticmaali karaa, laakiin sidoo kale waxay socon karaan hawlaha.
5. Alaabtaani ma laha xiriir farsamo, ma xirto isticmaalka, kama baqin extrusion, garaaca, marka la barbardhigo koobabka guud, nolosheeda adeeggu waa dheer tahay.
Waxay kaa baabi'in kartaa kalagoysyada xanuunka, ilig-xanuun, murqo xanuun, raaxo la'aan jireed iyo calaamado kale.
Habka isticmaalka:
Mabda'a Cadaadiska Wanaagsan waxaa loo qaatay in laga dhigo haanta fayoqabka ee CADAADISKA oo ay soo saarto xoog wax ku ool ah.Hawlgalku waa mid dabacsan oo fudud.Waxa lagu dhejin karaa qaybo badan oo jidhka ah isku mar, xoogna sidoo kale waa la hagaajin karaa.
1, marka la isticmaalayo maqaarka ku habboon meel siman, haddii maqaarku engegan yahay, marka hore waxay qoyn kartaa maqaarka ka hor intaadan sii wadin.Nuugista qaybta aad rabto inaad samayso (acupoint), ku cadaadi 2-3 jeer farahaaga dhinaca toosan, iyo qaybta concave ee dhexda ayaa si dabiici ah u dami doonta ka dib gaaska gudaha koobabka.
Habka koobabka
2, oo loo isticmaalo caloosha ama dhexda iyo qaybaha kale ee baruurta ama qaybaha aagga ayaa aad u weyn waxaa loo isticmaali karaa in lagu riixo habka qasaca, saameyntu waa ka sii fiican tahay.
3. Ka dib markaad isticmaasho muddo wakhti ah, hagaaji awoodda nuugista 2 ~ 3 jeer si aad u dareento dulqaad iyo raaxo.
4, haddii aad rabto xoog xayeysiis xoog leh, xayeysiis isku mid ah oo tiro ah, ama dhowr jeer riix.
5, nasasho, baabuur wadid, shaqo, shaqo guri, waxbarasho, iyadoon loo eegayn goorta iyo meesha la isticmaali karo, fudud oo fudud.
6, waqti kasta oo la isticmaalo oo ku saabsan 15-30 daqiiqo waa ku haboon.
7. Markaad nadiifinayso, si tartiib ah ugu tirtir kareem dhexdhexaad ah oo biyo raaci.
8, ka soo qaad iyadoo la eegayo badhtamaha qaybta koodhka oo ka soo qaad dhinac aayar qaawan.
Tabuu:
Bukaanka qaba xaaladaha soo socda waa in aanay isku dayin in ay wax cunaan, taas oo keeni karta dhibaatooyin:
1. Wadna xanuunka
2. Hemofriending
3, bararka jirka, jab daran oo daran
4. Cudurada maqaarka habaysan ama nabarrada maqaarka ee deegaanka (sida xasaasiyadda maqaarka ama boogaha)
5, daciifnimo xad dhaaf ah, daciifnimo, maqaarka oo ka lumay barti
6, xumad sare ma dib u gurasho, gariir, maroojin
7. Aagga apical, oogada jirka oo garaaca halbowlaha weyn iyo xididdada varicose
8. Scrofula, hernia iyo qaaxada firfircoon
9, schizophrenia, gariir, neuroticism sare iyo qoraa aan habboonayn
10.Haweenka uurka leh ee afar bilood ka wayn.Carruurta da'doodu ka yar tahay 6 sano iyo dadka waayeelka ah ee ka weyn 70 sano.In kasta oo aanay ahayn wax mamnuuc ah, waa in la doortaa tuubbooyinka cabbirka yar yar, tirada koobabka waa in ay yaraataa, masaafada waa in ay ahaataa mid fog, qalliinkuna waa in si gaar ah looga taxadiro.
Waqtiga boostada: Seb-17-2022